چرا دهانتان مزه بدی می دهد؟

آیا اخیراً طعم ناخوشایندی در دهان خود احساس می کنید؟ یا نفس شما، صرف نظر از اینکه چند بار در روز مسواک می زنید، تازه نیست و حس خوبی ندارد. شما تنها نیستید؛ بسیاری از افراد طعم بدی را در دهان خود تجربه می کنند. اگرچه این مشکل دندانی اغلب موقتی است، اما می تواند نشان دهنده مشکلات اساسی بهداشت دهان و دندان باشد که به توجه ویژه نیاز دارند. در برخی شهرهایی که به خاطر فرهنگ پر رونق قهوه، صبح بارانی و سبک زندگی شلوغشان شناخته شده اند، ممکن است متوجه شوید که مسواک زدن دندان ها پس از نوشیدن یک لاته یا آمریکانو راه حل مناسبی برای بد طعمی است. با این حال، این مشکل دلایل عمیق تری دارد، دلایلی که خمیر دندان شما نمی تواند آنها را برطرف کند.

در اینجا در این مقاله، خواهید دانست که طعم بد در دهان شما چیست، چرا ایجاد می شود و چه زمانی باید به دندانپزشک نزدیک مراجعه کنید.

مزه بد در دهان شما چیست؟

مزه بد در دهان شما چیست؟

مزه بد در دهان شما طعم ناخوشایندی است که حتی پس از مسواک زدن یا غذا خوردن نیز باقی می ماند. برخی افراد این طعم را به صورت فلزی یا ترشی تجربه می کنند. طعم بد در دهان ممکن است یک مشکل موقت دهانی باشد یا برای مدت طولانی باقی بماند. گاهی اوقات، بی ضرر است، اما وقتی برای مدت طولانی ادامه یابد، ممکن است نشان دهنده یک مشکل اساسی در سلامت باشد.

دلایل طعم بد در دهان چیست؟

هر کسی می تواند طعم بد را تجربه کند، اما برخی از سبک های زندگی و عوامل محیطی در این شهر پر جنب و جوش می توانند آن را بدتر کنند. آب و هوای مرطوب و خنک می تواند بر سینوس ها و وضعیت کلی دهان تأثیر بگذارد. بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از شایع ترین علل بیندازیم.

بهداشت ضعیف دهان و دندان

یکی از شایع ترین علل طعم بد در دهان، بهداشت ضعیف دهان و دندان است. نخ دندان کشیدن و مسواک زدن نامنظم می تواند باعث بیماری لثه شود که می تواند منجر به ایجاد طعم فلزی در دهان شما شود. مشکلات دهان و دندان مانند عفونت، آبسه و حتی بیرون آمدن دندان عقل نیز می توانند منجر به طعم بد شوند. برخی از علائم مرتبط عبارتند از:

• بوی بد دهان
• خونریزی، قرمزی یا تورم لثه ها
• حساسیت دندان ها
• لق شدن دندان ها

شما می توانید با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه از این مشکلات شایع دندانی جلوگیری کنید. همچنین مراجعه به یک دندانپزشک محلی برای تمیز کردن دهان و معاینه منظم مهم است. همچنین می توانید برای محافظت بیشتر از دهانشویه ضد باکتری استفاده کنید.

خشکی دهان

خشکی دهان که به آن زروستومیا نیز گفته می شود، زمانی رخ می دهد که غدد بزاقی بزاق کافی تولید نمی کنند. این بیماری می تواند باعث احساس خشکی و چسبندگی در داخل دهان شود. بزاق رشد باکتری ها را کاهش می دهد و به از بین بردن ذرات غذا کمک می کند. هنگامی که دهان شما فاقد بزاق کافی است، ممکن است طعم بدی از ذرات غذای باقی مانده و رشد باکتری ها را تجربه کنید.

دلایل متعددی که باعث زروستومیا می شوند، از جمله:

• داروهای بدون نسخه (OTC) و تجویزی
• پیری
• گرفتگی بینی که منجر به تنفس از دهان می شود
• سیگار کشیدن
• بیماری های خود ایمنی
• دیابت

اگر خشکی دهان دارید، برای تعیین علت اصلی با دندانپزشک خود مشورت کنید. اکثر افراد مبتلا به این مشکل دندانی با تغییر سبک زندگی، تنظیم داروها و استفاده از دهانشویه تسکین می یابند.

برفک دهان

این نوعی عفونت قارچی است که در مناطق گرم و مرطوب مانند دهان شما رشد می کند. هر کسی می تواند به این مشکل مبتلا شود، اما نوزادان، بزرگسالان مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به برفک دهان هستند. عفونت قارچی همچنین می تواند باعث موارد زیر شود:

• برجستگی های سفید
• مشکل در بلع
• قرمزی، سوزش یا درد
• خشکی دهان

نخ دندان کشیدن منظم، مسواک زدن و شستشوی مناسب دهان می توانند به جلوگیری از برفک دهان کمک کنند. همچنین، مصرف قند را محدود کنید، زیرا مخمر معمولاً از آن تغذیه می کند. توصیه می شود در صورت مشاهده لکه های سفید در دهان خود، حتی اگر هیچ علامت دیگری ندارید، به مطب دندانپزشکی در نزدیکی خود مراجعه کنید.

عفونت های تنفسی

عفونت های بدن شما، عمدتاً عفونت های ویروسی، می توانند بر طعم دهان شما تأثیر بگذارند. التهاب لوزه، سرماخوردگی و عفونت های گوش میانی بر حس چشایی و بویایی شما تأثیر می گذارند. علائم دیگر عفونت در سیستم تنفسی شما عبارتند از:

• احتقان
• گلو درد
• درد گوش

عفونت های ویروسی ظرف ۱ تا ۲ هفته از بین می روند. طعم بد دهان نیز باید پس از رفع عفونت از بین برود. با این حال، اگر ادامه پیدا کرد، باید فوراً با دندانپزشک خود مشورت کنید.

بارداری

نوسانات هورمونی در اوایل بارداری می توانند باعث تغییراتی در ادراک حسی شوند. ممکن است هوس غذاهایی کنید که قبلاً هرگز نمی خواستید. بسیاری از زنان در سه ماهه اول بارداری طعم فلزی در دهان را گزارش می کنند. اگرچه این طعم آزار دهنده به نظر می رسد، اما بی ضرر است و بعداً از بین می رود.

چگونه مراجعه به دندانپزشک می تواند به طعم بد دهان کمک کند؟

چگونه مراجعه به دندانپزشک می تواند به طعم بد دهان کمک کند؟

اگر طعم بد فلزی در دهان شما بیشتر از یک هفته ادامه یابد، تعیین علت آن مهم است. طعم بد دهان ممکن است نشان دهنده مشکل در دوز دارو یا علامت اولیه یک مشکل اساسی در سلامتی باشد که از آن بی اطلاع هستید. فقط یک تشخیص صحیح و به موقع می تواند به یافتن بهترین روش درمانی کمک کند. مراجعه فوری به مطب دندانپزشکی همچنین می تواند از مشکلاتی مانند زیاده روی در مصرف غذاهای شیرین یا شور برای پوشاندن طعم دهان جلوگیری کند. برای درمان در اسرع وقت با دندانپزشک محلی خود قرار ملاقات بگذارید.

بسته به علت، درمان ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• پاکسازی عمقی و مراقبت های معمول برای از بین بردن پلاک و جرم از دندان ها و لثه ها
• درمان های ترمیمی مانند روکش یا پر کردن برای درمان پوسیدگی یا آسیب دندان
• آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت ها و کاهش رشد باکتری ها
• درمان بیماری لثه، مانند جرم گیری و روت پلنینگ، برای از بین بردن عفونت ها

درمان های خانگی برای خلاص شدن از طعم بد دهان

برای از بین بردن طعم بد دهان، می توانید از برخی درمان های خانگی مانند موارد زیر نیز استفاده کنید:

• دهان خود را با سرکه سیب بشویید تا سلامت دندان ها را بهبود بخشید.
• مرکبات را برای شستن عفونت باکتریایی مصرف کنید.
• خمیر زردچوبه را در دهان خود بمالید.
• آب آلوئه ورا را در دهان خود بچرخانید.
• پلاک را با جوش شیرین از بین ببرید.
• از آب نمک برای کاهش رشد میکروب های مضر در داخل دهان استفاده کنید.
• دندان های خود را با پراکسید هیدروژن مسواک بزنید.
• چای دانه رازیانه یا چای سبز بنوشید.
• روزی 2 بار نخ دندان بکشید و مسواک بزنید.
• به اندازه کافی آب بنوشید.
• مصرف دخانیات را ترک کنید.
• علائم را نادیده نگیرید.

همین امروز به مطب دندانپزشکی مراجعه کنید.

وقتی احساس طعم غیر معمولی در دهان دارید، نباید آن را نادیده بگیرید. با این حال، اگر مدت زمان قابل توجهی طول بکشد یا علائم دیگری مانند درد، تورم یا درد دندان وجود داشته باشند، وقت آن است که به دندانپزشک مراجعه کنید.